Yoga - because you are magic*
Yoga: योग (yōgah) bedeutet Verbindung, Vereinigung
Yoga-Praktizierende: Yogin (योगिन्) (m) und Yoginī (योगिनी) (f), was auch „Zauberin“ bedeutet
* Wir lieben diese Verbindung zu Magie, denn wir glauben, das Leben ist voll von Wundern. Mit Yoga öffnen wir die Sicht auf diese Wunder. Schritt für Schritt, geduldig und hingebungsvoll. Wir glauben, dies gelingt nur durch die Verbindung zu sich selbst und dann zu allem anderen.
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45 Min.
30 Schweizer Franken
Arjeta Qerreti
Meditation für Erwachsene und Kinder (De)
Als Leistungsgesellschaft sind wir es uns gewohnt, stets irgendwie aktiv zu sein. In der Meditation sind sie zwar präsent, aber in der Ruhe, im Nichts-Tun. So können wir unsere ganz innere Leise Stimme wahrnehmen, die uns den ganz eigenen Weg aufzeigt.
Meine Meditationen basieren auf verschiedene Meditationsmethoden. Ich lasse mich gerne inspirieren, bilde mich immer wieder weiter und baue so neue Erkenntnisse ein. Bei bildgebenden und messbaren Verfahren zeigen sich aber grundsätzlich verschiedene eindeutige Verbesserungen durch Meditation. Schon einige wenige Minuten im Tag reichen für eine nachhaltige Veränderung.
Solche Erkenntnisse auf eine alltägliche Ebene zu bringen für dein Wohlbefinden und Klarheit, ist mein Ziel. Ich glaube fest daran, dass Klarheit uns als Menschen dient, einander mit Verständnis zu begegnen und dadurch mehr Verbundenheit zu erleben.