Yoga - because you are magic*
Yoga: योग (yōgah) means connection, union
Yoga Practitioner: Yogin (योगिन्) (m) and Yoginī (योगिनी) (f), which also means „magician“
* We love this connection to magic because we believe life is full of miracles. With yoga we open the door to these wonders. Step by step, patiently and with devotion. We believe this is only possible through connection to oneself and then to everything else.
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45 Min.
30 Schweizer Franken
Arjeta Qerreti
Meditation für Erwachsene und Kinder (De)
Als Leistungsgesellschaft sind wir es uns gewohnt, stets irgendwie aktiv zu sein. In der Meditation sind sie zwar präsent, aber in der Ruhe, im Nichts-Tun. So können wir unsere ganz innere Leise Stimme wahrnehmen, die uns den ganz eigenen Weg aufzeigt.
Meine Meditationen basieren auf verschiedene Meditationsmethoden. Ich lasse mich gerne inspirieren, bilde mich immer wieder weiter und baue so neue Erkenntnisse ein. Bei bildgebenden und messbaren Verfahren zeigen sich aber grundsätzlich verschiedene eindeutige Verbesserungen durch Meditation. Schon einige wenige Minuten im Tag reichen für eine nachhaltige Veränderung.
Solche Erkenntnisse auf eine alltägliche Ebene zu bringen für dein Wohlbefinden und Klarheit, ist mein Ziel. Ich glaube fest daran, dass Klarheit uns als Menschen dient, einander mit Verständnis zu begegnen und dadurch mehr Verbundenheit zu erleben.