Wir tauchen ein in die Welt der Trockenblumen und binden einen Blumenring aus getrockneten Blumen und Kräutern, welche uns während der kalten und dunklen Jahreszeit an die Fülle, den Duft und das Licht des Sommers erinnern. Mit ihrer Schönheit erfreuen sie uns auch an kühlen Tagen und wecken in uns bereits wieder die Sehnsucht auf den nächsten Frühling. Lass dich von den Farben und Formen der Trockenblumen inspirieren und spür, wie du durch die kreative Arbeit bei dir selbst ankommst.

Angeleitet von Lorena erstellst du einen Blumenring aus getrockneten Blumen und Kräutern, ganz kreativ und ganz so, wie es sich für dich gut anfühlt. Wir stärken uns mit einem leichten yammi Essen und herbstlichen Smoothies für das anschliessende Yoga Nidra. 

Arjeta begleitet dich bei deinem Yoga Nidra Erlebnis zur Tiefenentspannung. Yoga Nidra bedeutet soviel wie der "Schlaf des Yogi". Du liegst im Shavasana und hörst einfach zu. Yoga Nidra kann…