Yoga im Haus Wabi Sabi

because you are magic 

Yoga: योग (yōgah)‎ bedeutet Verbindung, Vereinigung

  

Yoga-Praktizierende: Yogin (योगिन्) (m) und Yoginī (योगिनी) (f), was auch „Zauberin“ bedeutet 

    

Wir lieben diese Verbindung zu Magie, denn wir glauben, das Leben ist voll von Wundern. Mit Yoga öffnen wir die Sicht auf diese Wunder. Schritt für Schritt, geduldig und hingebungsvoll. Wir glauben, dies gelingt nur durch die Verbindung zu sich selbst und dann zu allem anderen. 

OUR TEACHERS
Michelle Borner
Das Wort "Yoga" bedeutet Vereinigung, Einheit, Liebe. Im Chaos unseres Alltags, wenn wir unsere Rollen als Eltern, Köche, Chauffeure, Angestellte, Geschäftsinhaber usw. ausbalancieren, kann es sehr schwierig sein, ein Gefühl der Vereinigung aufrechtzuerhalten. Wir sind leicht von unserem Körper und unserem wahren Selbst zu trennen. Wir vergessen, dass das Leben mehr Sinn hat, als nur die Bewegungen durchzugehen, um jeden Tag durchzukommen. Mein Unterricht konzentriert sich darauf, diese Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
www.growinghearts.ch
OUR TEACHERS
Susan Kendall
Kundalini Yoga ist eine erhebende Mischung aus physischen und meditativen Praktiken und beinhaltet Bewegung, dynamische Atemtechniken, Meditation und die Verwendung von Mantras. Ziel ist es, körperliche Vitalität aufzubauen, zu stärken, einen Zustand der Entspannung zu fördern, den Geist zu beruhigen, Spannungen abzubauen und das Bewusstsein zu stärken. Diese Form des Yoga, die von Yogi Bhajan nach Westen gebracht wurde, sieht und fühlt sich ganz anders an. In einfachen Körperhaltungen konzentriert sie sich auf sich wiederholende, verbesserte Atmung und die Bewegung von Energie durch den Körper.
www.theyoga.ch
 

Evening Flow mit Michelle EN

Build strength & flexibility in the body as well as the mind 

Montag

19:30 bis 20:45 Uhr

Lunch Flow mit Michelle EN

60 minute flow through poses that will help you de-stress and re-charge

Donnerstag

12:00 bis 13:00 Uhr

Kundalini-Yoga am Abend mit Susan DE/EN

Vitalität steigern, den Geist beruhigen, Spannungen lösen und zu mehr Bewusstheit finden

Dienstag

19:30 bis 20:45

Kundalini-Yoga am Vormittag mit Susan DE/EN

Vitalität steigern, den Geist beruhigen, Spannungen lösen und zu mehr Bewusstheit finden

Mittwoch

09:15 bis 10:30

Kundalini-Yoga Early Bird mit Susan DE/EN

Vitalität steigern, den Geist beruhigen, Spannungen lösen und zu mehr Bewusstheit finden

Mittwoch 

06:30 bis 07:30 Uhr (Anmeldung erfordelich)

 

Schnupperlektion

 

CHF 30.00*

Schnuppere unverbindlich und lerne das Haus Wabi Sabi und uns kennen.

*Pre-Opening-Rabatt gültig bis 15.10.20

Höchste Flexibilität für Spontane - wenn du einfach Mal so wieder Yoga machen willst.

 

*Pre-Opening-Rabatt gültig bis 15.10.20

Bester Preis für Festentschlossene, die regelmässig ins Yoga kommen wollen.

Gültig für alle Yoga-Klassen für Erwachsene.

 

Gültig für 6 Monate
 

*Pre-Opening-Rabatt gültig bis 15.10.20

Einzellektion

 

CHF 33.00*

10-er Abo

 

CHF 315.00*

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